થાક અથવા વારંવાર માથાનો દુખાવો હૃદયમાં અવરોધ સૂચવી શકે છે. જો તમને તમારા શરીરમાં આવા લક્ષણો એક સાથે લાગે છે, તો તરત જ કોઈ સારા ડૉક્ટરની સલાહ લો અને તમારી તપાસ કરાવો. તદુપરાંત, તમારી જાતને હાર્ટ બ્લોકેજથી બચાવવા માટે, તમારે તમારી દિનચર્યામાં માત્ર વ્યાયામનો સમાવેશ ન કરવો જોઈએ પરંતુ તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર યોજનાને પણ અનુસરવી જોઈએ.
