ખાંસી અને શરદીમાં ગોળ ખાવાના ફાયદાઃ મોસમી ચેપ અને ઉધરસ અને શરદીની સ્થિતિમાં ગોળ ખાવાનું કહેવાય છે. ગોળને માત્ર આજના જ નહીં પરંતુ આપણી દાદીના સમયથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારતા ખોરાક તરીકે જોવામાં આવે છે. લોકો તેને સેલરી સાથે ખાય છે. ગોળનું શરબત, ગોળની ચા પીવો અને પછી તમે ગોળને ગરમ પાણી સાથે ઘણી રીતે લઈ શકો છો. પણ સમજવા જેવી વાત એ છે કે ગોળ શા માટે અને કેવી રીતે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.