આ તેલથી માલિશ કરો: જો તમે આર્થરાઈટિસથી પીડિત છો, તો સાંધા અને સ્નાયુઓના દુખાવા અને જકડાઈથી રાહત મેળવવા માટે આ તેલ હાથમાં રાખો અને તે તમને આખી સિઝનમાં સારી રીતે સેવા આપશે. આ માટે સરસવના તેલમાં થોડી લવિંગ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, લસણની લવિંગ અને આદુને સારી રીતે મિક્સ કરો અને તે ઠંડુ થઈ જાય પછી દરરોજ સૂતા પહેલા તેની માલિશ કરો.
