દિવાળી પછી ડિટોક્સ ત્વચા: દિવાળીના તહેવારને આડે 10 દિવસથી પણ ઓછો સમય બાકી છે. આ વર્ષનો સૌથી મોટો તહેવાર માનવામાં આવે છે. તેની શરૂઆત ધનતેરસથી જ થાય છે. દિવાળી પર લોકો ઘણી બધી મીઠાઈઓ અને વાનગીઓ ખાય છે. પરંતુ આ ડીપ ફ્રાઈડ ફૂડ્સ માત્ર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર જ નહી પરંતુ આપણી ત્વચા પર પણ ખરાબ અસર કરે છે.
ડસ્કી ઈન્ડિયાના સ્થાપક આશા તંવર કહે છે કે તહેવારો પછી ત્વચાને વધુ કાળજીની જરૂર હોય છે. તળેલા ખોરાક, મેકઅપનો સતત ઉપયોગ અને મોડી રાત સુધી જાગવું – આ બધાની આપણી ત્વચા પર ખરાબ અસર પડે છે. આવી સ્થિતિમાં, તહેવાર પૂરો થયા પછી, ત્વચાને ડિટોક્સ કરવાની જરૂર છે.
હાઇડ્રેટેડ રહોઃ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે દિવાળી પછી ફટાકડાના કારણે ફેલાતું પ્રદૂષણ શુષ્ક ત્વચાનું કારણ બની શકે છે. જેના કારણે પિમ્પલ્સ અને ખીલની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેથી, ત્વચાને સારી રીતે સાફ કરો. તેનાથી ત્વચા પર જામેલી ધૂળ અને ગંદકી દૂર થશે. દરરોજ ઓછામાં ઓછું 8 ગ્લાસ પાણી પીવો.
તમારા આહારમાં પાલક જેવા લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરો. તેમાં વિટામિન A અને C ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. આ સિવાય કાકડીની જેમ ત્વચાને હાઈડ્રેટ રાખતી વસ્તુઓનો પણ સમાવેશ કરો. તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરે છે અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખે છે.
એક્સફોલિએટ: તહેવાર પછી સારું સ્ક્રબ બાથ લઈ શકાય છે. એવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો જે શિયા, ઓલિવ અને ઝેસ્મેનિયામાં સમૃદ્ધ હોય. તે આપણી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખવાનું કામ કરે છે અને ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
આવશ્યક તેલ: તમારી ત્વચા પર નિયમિતપણે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરો. આનાથી તમારા ચહેરા પર મસાજ કરો. આવશ્યક તેલ ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે, ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખે છે.